Eftermiddagspass

Torsdag 6 februari 2025 15:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,81 km
Distans

1:11:10
Tid

6:35 min/km
Snitt

126
Snittpuls

165
Maxpuls

176
Stegfrekvens

177 watt
Effekt

45 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:44	6:44	132	6:44	1,00 km
2	1,00 km	7:11	7:11	117	13:56	2,00 km
3	1,00 km	7:18	7:18	115	21:13	3,00 km
4	1,00 km	7:14	7:14	117	28:28	4,00 km
5	1,00 km	7:26	7:26	114	35:54	5,00 km
6	1,00 km	6:31	6:31	136	42:25	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	127	48:32	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	131	54:35	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	132	1:00:21	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	131	1:06:09	10,00 km
11	0,81 km	5:02	6:13	138	1:11:11	10,81 km

annons