Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Lybäck
1985 • Jakobstad
Distans
Söndag 2 februari 2025 09:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,75
km
Distans
1:11:56
Tid
5:39
min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
21
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:17
0
5:18
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
0
10:31
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:10
0
15:40
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:17
0
20:55
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
0
26:08
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:20
0
31:27
6,00 km
7
1,00 km
6:03
6:02
0
37:30
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
0
42:53
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:13
0
48:05
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
0
53:19
10,00 km
11
1,00 km
9:07
9:06
0
1:02:25
11,00 km
12
1,00 km
5:20
5:20
0
1:07:45
12,00 km
13
0,75 km
4:12
5:37
0
1:11:57
12,75 km
annons
