Eftermiddagspass

Fredag 7 februari 2025 15:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

24,5 km
Distans

2:39:10
Tid

6:30 min/km
Snitt

151
Snittpuls

169
Maxpuls

172
Stegfrekvens

295 watt
Effekt

261 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	124	6:20	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	139	12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	140	18:29	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	134	24:45	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	134	31:09	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	132	37:21	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	137	43:40	7,00 km
8	1,00 km	6:36	6:36	160	50:16	8,00 km
9	0,74 km	4:44	6:22	157	55:00	8,74 km
10	1,00 km	6:42	6:42	164	1:01:42	9,74 km
11	1,00 km	6:25	6:25	158	1:08:07	10,74 km
12	1,00 km	6:33	6:33	159	1:14:41	11,74 km
13	1,00 km	6:19	6:19	154	1:21:00	12,74 km
14	1,00 km	6:49	6:49	159	1:27:49	13,74 km
15	1,00 km	6:44	6:44	157	1:34:33	14,74 km
16	1,00 km	7:28	7:28	145	1:42:01	15,74 km
17	1,00 km	6:30	6:30	159	1:48:31	16,74 km
18	1,00 km	6:20	6:20	157	1:54:51	17,74 km
19	1,00 km	6:11	6:11	160	2:01:02	18,74 km
20	1,00 km	6:40	6:40	163	2:07:42	19,74 km
21	1,00 km	6:35	6:35	162	2:14:17	20,74 km
22	1,00 km	6:19	6:19	160	2:20:36	21,74 km
23	1,00 km	6:37	6:37	163	2:27:13	22,74 km
24	1,00 km	6:27	6:27	154	2:33:40	23,74 km
25	0,76 km	5:30	7:15	148	2:39:10	24,50 km

annons