Lunchpass

Lördag 8 februari 2025 11:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

42,22 km
Distans

4:52:24
Tid

6:56 min/km
Snitt

125
Snittpuls

147
Maxpuls

172
Stegfrekvens

172 watt
Effekt

320 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	137	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	142	12:44	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	142	18:43	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	120	25:25	4,00 km
5	1,00 km	6:49	6:49	118	32:14	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	121	39:07	6,00 km
7	1,00 km	6:56	6:56	119	46:03	7,00 km
8	1,00 km	6:47	6:47	118	52:50	8,00 km
9	1,00 km	6:44	6:44	118	59:34	9,00 km
10	1,00 km	6:49	6:49	119	1:06:22	10,00 km
11	1,00 km	6:49	6:49	119	1:13:11	11,00 km
12	1,00 km	6:52	6:52	118	1:20:03	12,00 km
13	1,00 km	6:45	6:45	118	1:26:48	13,00 km
14	1,00 km	6:39	6:39	118	1:33:27	14,00 km
15	1,00 km	6:43	6:43	121	1:40:10	15,00 km
16	1,00 km	6:42	6:42	122	1:46:52	16,00 km
17	1,00 km	6:42	6:42	121	1:53:34	17,00 km
18	1,00 km	7:21	7:21	122	2:00:54	18,00 km
19	1,00 km	6:12	6:12	128	2:07:06	19,00 km
20	1,00 km	6:14	6:14	126	2:13:20	20,00 km
21	1,00 km	6:37	6:37	125	2:19:57	21,00 km
22	1,00 km	6:42	6:42	121	2:26:39	22,00 km
23	1,00 km	7:09	7:09	123	2:33:48	23,00 km
24	1,00 km	6:32	6:32	124	2:40:20	24,00 km
25	1,00 km	6:37	6:37	126	2:46:57	25,00 km
26	1,00 km	6:46	6:46	122	2:53:43	26,00 km
27	1,00 km	6:59	6:59	122	3:00:42	27,00 km
28	1,00 km	7:11	7:11	124	3:07:52	28,00 km
29	1,00 km	7:54	7:54	122	3:15:46	29,00 km
30	1,00 km	8:17	8:17	118	3:24:03	30,00 km
31	1,00 km	7:19	7:19	131	3:31:22	31,00 km
32	1,00 km	8:13	8:13	125	3:39:34	32,00 km
33	1,00 km	6:28	6:28	131	3:46:02	33,00 km
34	1,00 km	6:24	6:24	137	3:52:26	34,00 km
35	1,00 km	7:03	7:03	133	3:59:29	35,00 km
36	1,00 km	7:51	7:51	133	4:07:19	36,00 km
37	1,00 km	7:41	7:41	127	4:15:01	37,00 km
38	1,00 km	8:09	8:09	120	4:23:09	38,00 km
39	1,00 km	6:37	6:37	128	4:29:46	39,00 km
40	1,00 km	7:12	7:12	128	4:36:58	40,00 km
41	1,00 km	6:45	6:45	126	4:43:44	41,00 km
42	1,00 km	6:53	6:53	129	4:50:36	42,00 km
43	0,22 km	1:49	8:05	122	4:52:25	42,22 km

annons