Sya 2km

Måndag 10 februari 2025 10:20

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hårda fina spår

20,03 km
Distans

1:17:28
Tid

3:52 min/km
Snitt

22
Kadens

238 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:04	4:04	4:04	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	8:03	2,00 km
3	1,00 km	3:57	3:57	12:00	3,00 km
4	1,00 km	3:54	3:54	15:54	4,00 km
5	1,00 km	3:52	3:52	19:47	5,00 km
6	1,00 km	3:58	3:58	23:45	6,00 km
7	1,00 km	3:51	3:51	27:35	7,00 km
8	1,00 km	3:49	3:49	31:25	8,00 km
9	1,00 km	3:47	3:47	35:11	9,00 km
10	1,00 km	3:50	3:50	39:02	10,00 km
11	1,00 km	3:43	3:43	42:45	11,00 km
12	1,00 km	3:51	3:51	46:36	12,00 km
13	1,00 km	3:48	3:48	50:23	13,00 km
14	1,00 km	3:54	3:54	54:17	14,00 km
15	1,00 km	3:51	3:51	58:08	15,00 km
16	1,00 km	3:59	3:59	1:02:07	16,00 km
17	1,00 km	3:46	3:46	1:05:53	17,00 km
18	1,00 km	3:58	3:58	1:09:50	18,00 km
19	1,00 km	3:44	3:44	1:13:35	19,00 km
20	1,00 km	3:47	3:47	1:17:22	20,00 km
21	0,03 km	0:07	4:11	1:17:29	20,03 km

annons