annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Tisdag 11 februari 2025 17:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,62 km
Distans

39:43
Tid

6:00 min/km
Snitt

134
Snittpuls

143
Maxpuls

162
Stegfrekvens

272 watt
Effekt

12 meter
Total stigning (klocka)

Triumph 21

Total distans:

187:31:38

1884 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	118	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	130	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	136	17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	137	23:51	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	141	29:50	5,00 km
6	0,03 km	0:10	6:12	141	30:00	5,03 km
7	1,00 km	6:02	6:02	140	36:02	6,03 km
8	0,59 km	3:41	6:14	140	39:43	6,62 km

annons