annons

Steffen Steffensen

1962 • Mölndal

Promenad med ❤️

Onsdag 12 februari 2025 10:46

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Härligt i naturen nu.

Bild uppladdad av Steffen Steffensen

10,42 km
Distans

2:03:47
Tid

11:53 min/km
Snitt

83
Snittpuls

113
Maxpuls

56
Kadens

549 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike P 39

Total distans:

106:38:10

1051 km

Gillas av

Henrik Henrik

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:58	10:58	89	10:58	1,00 km
2	1,00 km	10:46	10:46	87	21:44	2,00 km
3	1,00 km	12:33	12:33	70	34:17	3,00 km
4	1,00 km	12:07	12:07	85	46:24	4,00 km
5	1,00 km	12:42	12:42	85	59:06	5,00 km
6	1,00 km	11:44	11:44	81	1:10:50	6,00 km
7	1,00 km	11:31	11:31	85	1:22:21	7,00 km
8	1,00 km	12:33	12:33	87	1:34:54	8,00 km
9	1,00 km	12:01	12:01	80	1:46:55	9,00 km
10	1,00 km	11:52	11:52	87	1:58:47	10,00 km
11	0,42 km	5:00	11:55	85	2:03:47	10,42 km

annons