Kaggeled–Bö–Härlanda

Onsdag 12 februari 2025 16:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Trots att det bara var två veckors uppehåll med löpning så fick jag nåt så jävulsk träningsvärk i vaderna efter söndagens pass. Idag hade de blivit tillräckligt återställda för att komma ut på en ny runda. Pulsen fortfarande en bra bit över normal men det går åt rätt håll iallafall.

8 km
Distans

46:52
Tid

5:52 min/km
Snitt

141
Snittpuls

152
Maxpuls

174
Stegfrekvens

292 watt
Effekt

39 meter
Total stigning (karta)

39 meter
Total stigning (klocka)

Skor