Löpning 2025-02-13

Torsdag 13 februari 2025 05:41

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

3x10 4:17 tempo

9 km
Distans

43:01
Tid

4:47 min/km
Snitt

151
Snittpuls

169
Maxpuls

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	119	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	131	10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:10	4:10	152	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:04	4:04	158	18:35	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	151	23:09	5,00 km
6	1,00 km	4:03	4:03	161	27:12	6,00 km
7	1,00 km	4:22	4:22	163	31:33	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:18	157	35:52	8,00 km
9	1,00 km	4:03	4:03	166	39:55	9,00 km
10	0,63 km	3:06	4:54	162	43:01	9,63 km

annons