annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Sundberg

1979 • Söderhamn

Löpning 2025-02-13

Torsdag 13 februari 2025 12:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,5 km
Distans

38:00
Tid

5:51 min/km
Snitt

153
Snittpuls

176
Maxpuls

170
Stegfrekvens

184 meter
Total stigning (klocka)

Salomon S-Lab Ultra 3

Total distans:

697:30:23

6711 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,93 km	5:26	5:49	135	5:26	0,93 km
2	1,00 km	5:34	5:34	154	11:00	1,93 km
3	0,05 km	0:16	5:46	142	11:16	1,98 km
4	1,00 km	5:35	5:35	156	16:51	2,98 km
5	0,05 km	0:18	5:35	143	17:09	3,03 km
6	1,00 km	5:38	5:38	157	22:47	4,03 km
7	0,04 km	0:14	6:02	145	23:01	4,07 km
8	1,00 km	5:40	5:40	158	28:41	5,07 km
9	0,03 km	0:10	5:58	147	28:51	5,10 km
10	1,00 km	6:48	6:48	159	35:39	6,10 km
11	0,40 km	2:21	5:54	147	38:01	6,50 km

annons