Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sven Rosberg
Jönköping
Löpning 2025-02-16
Söndag 16 februari 2025 08:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12
km
Distans
1:18:40
Tid
6:33
min/km
Snitt
148
Snittpuls
184
Maxpuls
152
Stegfrekvens
219
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:45
6:45
175
6:45
1,00 km
2
1,00 km
7:05
7:05
148
13:50
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
151
20:33
3,00 km
4
1,00 km
6:58
6:58
143
27:31
4,00 km
5
1,00 km
6:40
6:40
137
34:11
5,00 km
6
1,00 km
6:52
6:52
140
41:04
6,00 km
7
1,00 km
6:27
6:27
142
47:31
7,00 km
8
1,00 km
6:29
6:29
147
54:00
8,00 km
9
1,00 km
6:10
6:10
145
1:00:10
9,00 km
10
1,00 km
6:06
6:06
151
1:06:16
10,00 km
11
1,00 km
6:17
6:17
150
1:12:33
11,00 km
12
1,00 km
6:07
6:07
148
1:18:40
12,00 km
annons
