annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Håkan Karlsson

1970 • Linköping

Löpning 2025-02-16

Söndag 16 februari 2025 11:59

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

10,21 km
Distans

57:59
Tid

5:41 min/km
Snitt

141
Snittpuls

154
Maxpuls

184 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Anima 2

Total distans:

45:53:40

461 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	135	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	141	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	142	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	139	22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	139	28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	142	34:16	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	142	40:02	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	141	45:44	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	141	51:29	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	146	56:55	10,00 km
11	0,21 km	1:04	5:12	145	57:59	10,21 km

annons