Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2025-02-16
Söndag 16 februari 2025 16:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,02
km
Distans
1:04:52
Tid
6:28
min/km
Snitt
136
Snittpuls
162
Maxpuls
156
Stegfrekvens
68
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Skyward X
Total distans:
542:49:16
5061 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:35
6:35
145
6:35
1,00 km
2
1,00 km
6:36
6:36
150
13:11
2,00 km
3
1,00 km
6:33
6:33
150
19:44
3,00 km
4
1,00 km
6:37
6:37
131
26:21
4,00 km
5
1,00 km
6:40
6:40
136
33:02
5,00 km
6
1,00 km
6:21
6:21
132
39:23
6,00 km
7
1,00 km
6:26
6:26
130
45:49
7,00 km
8
1,00 km
6:18
6:18
130
52:07
8,00 km
9
1,00 km
6:17
6:17
127
58:24
9,00 km
10
1,00 km
6:20
6:20
130
1:04:44
10,00 km
11
0,02 km
0:09
6:09
132
1:04:53
10,02 km
annons
