annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Madrid, Maximus

Lördag 15 februari 2025 12:58

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,34 km
Distans
54:07
Tid
8:32 min/km
Snitt
136
Snittpuls
148
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 8:25 8:25 min/km 131,8 8:25 1,00 km
2 1,00 km 9:25 9:25 min/km 136,5 17:50 2,00 km
3 1,00 km 7:21 7:21 min/km 135,2 25:11 3,00 km
4 1,00 km 11:15 11:15 min/km 137,1 36:26 4,00 km
5 1,00 km 9:05 9:05 min/km 135,7 45:31 5,00 km
6 1,00 km 9:30 9:30 min/km 134,7 55:01 6,00 km
7 0,34 km 2:08 6:19 min/km 144 57:09 6,34 km
annons