Borås skidstadion 9 varv * ca 1750m

Måndag 17 februari 2025 06:14

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tyvärr sämre än igår, hade för höga förhoppningar efter gårdagen, pågick snöproduktion nere runt stadion, belysningen funkade inte på endel av banan och dessutom inte ompistat efter gårdagen, men ändå bättre än många andra dagar. Och vädret fortfarande underbart även om solen inte hann komma fram så här tidigt.

15,44 km
Distans

1:15:06
Tid

4:52 min/km
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

288 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Atomic Redster C9 Skintec

Total distans:

78:15:17

935 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	130	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	142	10:32	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	145	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	147	20:35	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	142	24:58	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	144	29:57	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	140	34:49	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	143	39:34	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	146	44:46	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	143	49:29	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	145	54:23	11,00 km
12	1,00 km	4:27	4:27	139	58:51	12,00 km
13	1,00 km	4:39	4:39	148	1:03:30	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	142	1:08:28	14,00 km
15	1,00 km	4:43	4:43	143	1:13:11	15,00 km
16	0,44 km	1:56	4:24	144	1:15:07	15,44 km

annons