Eftermiddagspass

Onsdag 19 februari 2025 16:15

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,35 km
Distans

1:01:02
Tid

5:54 min/km
Snitt

158
Snittpuls

179
Maxpuls

156
Stegfrekvens

Asics M Gel-nimbus 25

Total distans:

15:05:09

150 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:44	7:44	130	7:44	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	141	13:55	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	157	19:41	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	163	25:05	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	162	30:36	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	165	36:11	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	169	41:34	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	168	47:04	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	168	52:45	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	172	58:09	10,00 km
11	0,35 km	2:54	8:17	156	1:01:03	10,35 km

annons