Eftermiddagspass

Lördag 22 februari 2025 13:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

34,48 km
Distans

4:50:51
Tid

8:26 min/km
Snitt

127
Snittpuls

149
Maxpuls

132
Stegfrekvens

193 watt
Effekt

310 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	125	6:27	1,00 km
2	1,00 km	8:01	8:01	130	14:28	2,00 km
3	1,00 km	7:39	7:39	132	22:07	3,00 km
4	1,00 km	7:00	7:00	135	29:07	4,00 km
5	1,00 km	7:18	7:18	132	36:25	5,00 km
6	1,00 km	7:24	7:24	140	43:49	6,00 km
7	1,00 km	7:27	7:27	129	51:16	7,00 km
8	1,00 km	7:56	7:56	124	59:12	8,00 km
9	1,00 km	8:27	8:27	133	1:07:40	9,00 km
10	1,00 km	7:47	7:47	123	1:15:27	10,00 km
11	1,00 km	13:43	13:43	107	1:29:10	11,00 km
12	1,00 km	7:16	7:16	125	1:36:26	12,00 km
13	1,00 km	9:35	9:35	122	1:46:01	13,00 km
14	1,00 km	8:04	8:04	128	1:54:05	14,00 km
15	1,00 km	7:56	7:56	134	2:02:01	15,00 km
16	1,00 km	7:14	7:14	125	2:09:15	16,00 km
17	1,00 km	6:50	6:50	131	2:16:05	17,00 km
18	1,00 km	8:06	8:06	125	2:24:11	18,00 km
19	1,00 km	7:12	7:12	130	2:31:23	19,00 km
20	1,00 km	9:57	9:57	120	2:41:20	20,00 km
21	1,00 km	8:25	8:25	128	2:49:45	21,00 km
22	1,00 km	9:26	9:26	127	2:59:11	22,00 km
23	1,00 km	11:11	11:11	110	3:10:22	23,00 km
24	1,00 km	7:57	7:57	134	3:18:18	24,00 km
25	1,00 km	9:09	9:09	135	3:27:28	25,00 km
26	1,00 km	7:55	7:55	134	3:35:22	26,00 km
27	1,00 km	8:20	8:20	137	3:43:43	27,00 km
28	1,00 km	7:45	7:45	142	3:51:28	28,00 km
29	1,00 km	10:24	10:24	131	4:01:52	29,00 km
30	1,00 km	7:46	7:46	132	4:09:38	30,00 km
31	1,00 km	10:46	10:46	124	4:20:24	31,00 km
32	1,00 km	8:47	8:47	125	4:29:11	32,00 km
33	1,00 km	9:57	9:57	119	4:39:08	33,00 km
34	1,00 km	8:04	8:04	126	4:47:12	34,00 km
35	0,48 km	3:40	7:40	132	4:50:52	34,48 km

annons