Mörarp runt

Söndag 23 februari 2025 17:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

4-6 grader, grått, dimmigt, sv vind
Bra känsla i kroppen. Inga mentala problem.

5,52 km
Distans

35:12
Tid

6:23 min/km
Snitt

153
Snittpuls

182
Maxpuls

154
Stegfrekvens

340 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics 2023 Svart/Röd

Total distans:

102:04:00

741 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
11 mars 2026	6,50 km	1:05:14	10:02 m/km
24 februari 2026	6,24 km	40:35	6:30 m/km
26 mars 2025	6,37 km	1:12:12	11:20 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	142	6:21	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	148	12:38	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	147	19:05	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	156	25:30	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	164	31:59	5,00 km
6	0,52 km	3:13	6:11	173	35:12	5,52 km

annons