annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2025-02-23

Söndag 23 februari 2025 09:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,69 km
Distans

1:18:25
Tid

8:06 min/km
Snitt

124
Snittpuls

147
Maxpuls

132
Stegfrekvens

207 watt
Effekt

82 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug BUGrip

Total distans:

62:59:48

497 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:16	7:16	113	7:16	1,00 km
2	1,00 km	7:59	7:59	124	15:15	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	142	21:30	3,00 km
4	1,00 km	8:52	8:52	127	30:22	4,00 km
5	1,00 km	10:08	10:08	115	40:30	5,00 km
6	1,00 km	6:57	6:57	135	47:27	6,00 km
7	1,00 km	8:20	8:20	121	55:47	7,00 km
8	1,00 km	10:19	10:19	119	1:06:06	8,00 km
9	1,00 km	8:01	8:01	118	1:14:07	9,00 km
10	0,69 km	4:18	6:14	138	1:18:25	9,69 km

annons