annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-02-24

Måndag 24 februari 2025 16:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,86 km
Distans

1:26:05
Tid

5:48 min/km
Snitt

132
Snittpuls

155
Maxpuls

172
Stegfrekvens

159 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	120	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	134	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	131	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	133	22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	132	28:11	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	131	33:42	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	137	40:11	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	135	46:39	8,00 km
9	1,00 km	6:35	6:35	140	53:13	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	133	58:57	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	138	1:04:09	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	134	1:09:18	12,00 km
13	1,00 km	7:06	7:06	123	1:16:25	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	132	1:21:36	14,00 km
15	0,86 km	4:30	5:16	134	1:26:06	14,86 km

annons