annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Förmiddagspass

Tisdag 25 februari 2025 10:01

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

49:06
Tid

4:54 min/km
Snitt

144
Snittpuls

172
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 14

Total distans:

69:31:44

842 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	125	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	134	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	139	14:57	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	141	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	142	24:58	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	145	29:51	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	148	34:44	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	152	39:34	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	155	44:23	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	164	49:03	10,00 km
11	0,01 km	0:04	4:21	172	49:06	10,01 km

annons