Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Viberg
1977 • Karlstad
Löpning 2025-02-25
Tisdag 25 februari 2025 16:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,02
km
Distans
52:02
Tid
5:12
min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
318
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony endorphin
Total distans:
84:36:48
946 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
0
5:23
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
0
10:39
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
0
16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
0
21:43
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
0
27:01
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
0
32:12
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
0
37:12
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
0
42:20
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
0
47:10
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
0
52:00
10,00 km
11
0,02 km
0:03
2:59
0
52:03
10,02 km
annons
