Löpning 2025-03-02

Söndag 2 mars 2025 10:52

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

21,11 km
Distans

1:44:23
Tid

4:57 min/km
Snitt

162
Snittpuls

178
Maxpuls

987 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	141	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	168	10:25	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	165	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	165	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	168	25:44	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	166	30:30	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	166	35:12	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	165	40:12	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	167	45:07	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	164	50:31	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	157	55:40	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	164	1:00:35	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	151	1:05:30	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	157	1:10:32	14,00 km
15	1,00 km	4:57	4:57	153	1:15:29	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	160	1:20:25	16,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	159	1:25:29	17,00 km
18	1,00 km	4:32	4:32	154	1:30:01	18,00 km
19	1,00 km	4:22	4:22	168	1:34:23	19,00 km
20	1,00 km	4:52	4:52	174	1:39:14	20,00 km
21	1,00 km	4:38	4:38	173	1:43:53	21,00 km
22	0,11 km	0:31	4:35	176	1:44:23	21,11 km

annons