annons
Jonathan Åkesson

Jonathan Åkesson

Joggpers
Joggpers 3:54 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 121 st
Löpt i år
Löpt i år 917 km
Tränat i år
Tränat i år 70 h

PB 42,2km 3:25:41 (2023)
PB 21,1km 1:27:47 (2025)
PB 10km: 38:31 (2024)
PB 5km: 18:29 (2024)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
28
28
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Löpning:
4:24/km
26:27
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
26:27
6,0 km
Vecka 32
4
4
5
5
6
6
8
8
v. 32
Löpning:
4:46/km
2:35:05
32,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:35:05
32,5 km
Vecka 33
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige