Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Eriksson
1964 • Linköping
Vasaloppet - Sälen–Mora - Sälen - Mora
Söndag 2 mars 2025 08:00
Längdåkning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
90
km
Distans
8:19:49
Tid
5:33
min/km
Snitt
139
Snittpuls
160
Maxpuls
1085
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:40
3:40
139
3:40
1,00 km
2
1,00 km
19:43
19:43
137
23:23
2,00 km
3
1,00 km
11:27
11:27
148
34:49
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
150
40:04
4,00 km
5
1,00 km
3:54
3:54
151
43:58
5,00 km
6
1,00 km
3:17
3:17
152
47:15
6,00 km
7
1,00 km
3:47
3:47
148
51:02
7,00 km
8
1,00 km
4:31
4:31
152
55:33
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
152
1:00:21
9,00 km
10
1,00 km
3:28
3:28
151
1:03:49
10,00 km
11
1,00 km
3:46
3:46
156
1:07:35
11,00 km
12
1,00 km
5:44
5:44
147
1:13:19
12,00 km
13
1,00 km
5:46
5:46
147
1:19:05
13,00 km
14
1,00 km
4:28
4:28
145
1:23:34
14,00 km
15
1,00 km
4:56
4:56
145
1:28:29
15,00 km
16
1,00 km
4:51
4:51
140
1:33:20
16,00 km
17
1,00 km
4:46
4:46
140
1:38:06
17,00 km
18
1,00 km
4:49
4:49
141
1:42:55
18,00 km
19
1,00 km
4:10
4:10
147
1:47:04
19,00 km
20
1,00 km
3:31
3:31
143
1:50:35
20,00 km
21
1,00 km
4:04
4:04
143
1:54:40
21,00 km
22
1,00 km
3:30
3:30
137
1:58:09
22,00 km
23
1,00 km
3:56
3:56
141
2:02:06
23,00 km
24
1,00 km
4:07
4:07
142
2:06:13
24,00 km
25
1,00 km
4:01
4:01
143
2:10:13
25,00 km
26
1,00 km
6:03
6:03
134
2:16:17
26,00 km
27
1,00 km
3:36
3:36
138
2:19:53
27,00 km
28
1,00 km
3:22
3:22
142
2:23:15
28,00 km
29
1,00 km
3:38
3:38
139
2:26:53
29,00 km
30
1,00 km
4:43
4:43
138
2:31:36
30,00 km
31
1,00 km
5:23
5:23
143
2:36:59
31,00 km
32
1,00 km
6:32
6:32
142
2:43:31
32,00 km
33
1,00 km
8:25
8:25
142
2:51:56
33,00 km
34
1,00 km
8:37
8:37
142
3:00:33
34,00 km
35
1,00 km
5:07
5:07
144
3:05:40
35,00 km
36
1,00 km
6:09
6:09
135
3:11:49
36,00 km
37
1,00 km
5:10
5:10
141
3:16:58
37,00 km
38
1,00 km
6:47
6:47
146
3:23:46
38,00 km
39
1,00 km
6:13
6:13
144
3:29:59
39,00 km
40
1,00 km
4:14
4:14
145
3:34:13
40,00 km
41
1,00 km
3:55
3:55
142
3:38:08
41,00 km
42
1,00 km
3:40
3:40
139
3:41:48
42,00 km
43
1,00 km
4:46
4:46
142
3:46:34
43,00 km
44
1,00 km
4:46
4:46
144
3:51:20
44,00 km
45
1,00 km
5:09
5:09
144
3:56:29
45,00 km
46
1,00 km
4:23
4:23
138
4:00:51
46,00 km
47
1,00 km
3:59
3:59
142
4:04:50
47,00 km
48
1,00 km
5:43
5:43
143
4:10:33
48,00 km
49
1,00 km
14:25
14:25
133
4:24:58
49,00 km
50
1,00 km
4:37
4:37
136
4:29:34
50,00 km
51
1,00 km
3:21
3:21
129
4:32:55
51,00 km
52
1,00 km
4:01
4:01
133
4:36:56
52,00 km
53
1,00 km
3:11
3:11
127
4:40:07
53,00 km
54
1,00 km
3:49
3:49
131
4:43:56
54,00 km
55
1,00 km
3:51
3:51
135
4:47:47
55,00 km
56
1,00 km
11:53
11:53
122
4:59:40
56,00 km
57
1,00 km
5:24
5:24
134
5:05:04
57,00 km
58
1,00 km
4:02
4:02
133
5:09:06
58,00 km
59
1,00 km
4:53
4:53
135
5:13:59
59,00 km
60
1,00 km
4:33
4:33
134
5:18:32
60,00 km
61
1,00 km
8:44
8:44
141
5:27:16
61,00 km
62
1,00 km
4:30
4:30
139
5:31:46
62,00 km
63
1,00 km
7:52
7:52
144
5:39:38
63,00 km
64
1,00 km
7:30
7:30
131
5:47:08
64,00 km
65
1,00 km
4:36
4:36
133
5:51:44
65,00 km
66
1,00 km
5:41
5:41
139
5:57:25
66,00 km
67
1,00 km
4:32
4:32
133
6:01:57
67,00 km
68
1,00 km
7:54
7:54
138
6:09:51
68,00 km
69
1,00 km
5:17
5:17
134
6:15:08
69,00 km
70
1,00 km
4:36
4:36
132
6:19:44
70,00 km
71
1,00 km
5:20
5:20
133
6:25:04
71,00 km
72
1,00 km
7:17
7:17
134
6:32:21
72,00 km
73
1,00 km
7:52
7:52
137
6:40:13
73,00 km
74
1,00 km
9:11
9:11
124
6:49:24
74,00 km
75
1,00 km
3:55
3:55
131
6:53:19
75,00 km
76
1,00 km
5:14
5:14
130
6:58:33
76,00 km
77
1,00 km
7:28
7:28
130
7:06:01
77,00 km
78
1,00 km
4:33
4:33
134
7:10:35
78,00 km
79
1,00 km
4:21
4:21
141
7:14:56
79,00 km
80
1,00 km
5:01
5:01
143
7:19:57
80,00 km
81
1,00 km
5:58
5:58
144
7:25:55
81,00 km
82
1,00 km
4:36
4:36
142
7:30:31
82,00 km
83
1,00 km
4:17
4:17
142
7:34:48
83,00 km
84
1,00 km
5:20
5:20
141
7:40:08
84,00 km
85
1,00 km
4:27
4:27
140
7:44:35
85,00 km
86
1,00 km
4:30
4:30
140
7:49:05
86,00 km
87
1,00 km
5:01
5:01
139
7:54:06
87,00 km
88
1,00 km
5:09
5:09
139
7:59:15
88,00 km
89
1,00 km
4:41
4:41
137
8:03:56
89,00 km
90
1,00 km
4:37
4:37
137
8:08:33
90,00 km
91
1,00 km
4:57
4:57
144
8:13:31
91,00 km
92
1,00 km
5:30
5:30
144
8:19:00
92,00 km
93
0,17 km
0:49
4:40
148
8:19:49
92,17 km
annons
