Löpning 2025-03-03

Måndag 3 mars 2025 19:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,18 km
Distans

1:25:13
Tid

5:37 min/km
Snitt

147
Snittpuls

177
Maxpuls

154
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	122	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	132	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	136	16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	137	22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	136	27:51	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	139	33:28	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	140	38:54	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	150	44:36	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	152	50:24	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	162	56:05	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	143	1:01:53	11,00 km
12	1,00 km	6:07	6:07	162	1:08:01	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	162	1:13:36	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	163	1:19:03	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	167	1:24:19	15,00 km
16	0,18 km	0:54	5:06	145	1:25:13	15,18 km

annons