annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Hem -Jobb

Tisdag 4 mars 2025 08:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass efter frukost med lite ryggsäck (ingen dator). TE 3,0. Zon 3 i 13 min. Tog det lugnt. VO2 ner till 52 enl klockan.
6,63 km
Distans
37:57
Tid
5:43 min/km
Snitt
146
Snittpuls
157
Maxpuls
162
Stegfrekvens
330 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Mach X
Total distans: 
93:59:50
992 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 november 2025 6,55 km 38:14 5:50 m/km
4 november 2025 6,56 km 38:55 5:56 m/km
17 september 2025 6,54 km 37:50 5:47 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons