Löpning 2025-03-04

Tisdag 4 mars 2025 17:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,36 km
Distans

1:00:56
Tid

5:22 min/km
Snitt

123
Snittpuls

133
Maxpuls

176
Stegfrekvens

228 meter
Total stigning (klocka)

Puma Deviate Nitro 2

Total distans:

62:20:15

676 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	109	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	119	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	119	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	120	22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	122	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	124	32:46	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	126	38:17	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	124	43:22	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	129	48:24	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	129	53:40	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	127	59:02	11,00 km
12	0,36 km	1:55	5:19	128	1:00:56	11,36 km

annons