Semester jogg

Tisdag 3 augusti 2010 19:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,42 km
Distans

54:22
Tid

4:46 min/km
Snitt

Skor

asics gel

Total distans:

72:52:35

1129 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	28:51	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	33:42	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	38:31	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	43:08	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	48:00	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	52:30	11,00 km
12	0,42 km	1:52	4:25	54:22	11,42 km

annons