annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-03-05

Onsdag 5 mars 2025 16:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,46 km
Distans

1:00:12
Tid

5:45 min/km
Snitt

135
Snittpuls

159
Maxpuls

174
Stegfrekvens

246 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	125	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	131	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	136	16:46	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	136	22:46	4,00 km
5	1,00 km	6:53	6:53	140	29:39	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	135	35:14	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	135	40:57	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	141	47:00	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	136	52:34	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	133	57:44	10,00 km
11	0,46 km	2:28	5:21	131	1:00:12	10,46 km

annons