Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonn forsell
1965 • Lindome
Sandsjöbackarunda.
Onsdag 5 mars 2025 16:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,38
km
Distans
1:07:56
Tid
6:33
min/km
Snitt
146
Snittpuls
164
Maxpuls
148
Stegfrekvens
294
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
127
6:08
1,00 km
2
1,00 km
6:42
6:42
136
12:50
2,00 km
3
1,00 km
7:24
7:24
141
20:14
3,00 km
4
1,00 km
7:04
7:04
144
27:18
4,00 km
5
1,00 km
6:11
6:11
145
33:30
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
153
39:40
6,00 km
7
1,00 km
7:09
7:09
151
46:48
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
152
52:49
8,00 km
9
1,00 km
6:44
6:44
154
59:33
9,00 km
10
1,00 km
5:58
5:58
155
1:05:31
10,00 km
11
0,38 km
2:25
6:21
162
1:07:56
10,38 km
annons
