annons
1970 • Degerfors

Joggtest

Torsdag 6 mars 2025 07:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fortsätter provokationerna för att ha underlag om/när ett ev beslut kring operation ska fattas.
Ökade på jogg-tiderna idag och måste konstatera att det inte blir värre. Obehagligt och nån slags "ont" i gångpauserna mellan joggen och under jogg. Men inte smärta och heller inte ökande.
Bra, men oklart kan man väl sammanfatta det med. Nu, ca 2 tim efteråt, inget sämre.
Uppdatering kl. 14: Känns när jag suttit stilla och ska börja gå, inga problem men skillnad mot dagar jag ej sprungit
5,34 km
Distans
33:20
Tid
6:15 min/km
Snitt
108
Snittpuls
144
Maxpuls
136
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons