Kvällspass

Torsdag 6 mars 2025 18:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,2 km
Distans

1:06:58
Tid

6:34 min/km
Snitt

158
Snittpuls

177
Maxpuls

154
Stegfrekvens

164 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:45	6:41	136	10:45	1,61 km
2	1,61 km	11:25	7:05	162	22:10	3,22 km
3	0,78 km	5:05	6:30	164	27:16	4,00 km
4	0,21 km	1:25	6:49	162	28:41	4,21 km
5	0,20 km	1:15	6:05	169	29:56	4,41 km
6	0,19 km	1:17	6:48	166	31:13	4,60 km
7	0,18 km	1:06	6:16	163	32:19	4,78 km
8	0,16 km	1:06	6:45	162	33:25	4,94 km
9	0,15 km	0:57	6:16	164	34:22	5,09 km
10	0,14 km	0:56	6:29	162	35:18	5,24 km
11	0,13 km	0:47	6:04	168	36:05	5,37 km
12	0,12 km	0:44	6:08	166	36:49	5,49 km
13	0,10 km	0:42	6:40	165	37:31	5,59 km
14	0,09 km	0:36	6:26	165	38:06	5,68 km
15	0,06 km	0:24	6:54	167	38:30	5,74 km
16	0,05 km	0:19	6:30	162	38:49	5,79 km
17	0,06 km	0:23	6:44	164	39:11	5,84 km
18	0,05 km	0:18	6:24	154	39:29	5,89 km
19	0,04 km	0:17	7:18	151	39:46	5,93 km
20	0,02 km	0:10	7:09	152	39:56	5,95 km
21	0,01 km	0:08	10:10	153	40:04	5,97 km
22	0,00 km	0:03	19:58	155	40:06	5,97 km
23	1,61 km	10:10	6:19	164	50:16	7,58 km
24	1,61 km	10:17	6:24	159	1:00:33	9,19 km
25	1,01 km	6:25	6:20	160	1:06:59	10,20 km

annons