Morgonpass

Lördag 8 mars 2025 08:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,03 km
Distans

1:17:10
Tid

5:08 min/km
Snitt

156
Snittpuls

169
Maxpuls

160
Stegfrekvens

298 watt
Effekt

94 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	69	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:01	158	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:15	163	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	160	20:16	4,00 km
5	1,01 km	5:01	4:59	157	25:17	5,01 km
6	1,00 km	5:01	5:01	156	30:18	6,01 km
7	0,99 km	5:13	5:15	156	35:30	7,00 km
8	1,01 km	5:11	5:08	155	40:41	8,01 km
9	1,00 km	5:08	5:08	155	45:49	9,01 km
10	1,00 km	5:04	5:05	155	50:53	10,01 km
11	1,00 km	5:18	5:18	155	56:11	11,01 km
12	1,00 km	5:13	5:13	155	1:01:24	12,01 km
13	1,00 km	5:21	5:21	155	1:06:45	13,01 km
14	1,00 km	5:13	5:13	156	1:11:58	14,01 km
15	1,00 km	5:06	5:07	156	1:17:04	15,00 km
16	0,03 km	0:06	4:09	156	1:17:10	15,03 km

annons