Lunchpass

Onsdag 12 mars 2025 11:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,21 km
Distans

30:39
Tid

4:56 min/km
Snitt

172
Snittpuls

180
Maxpuls

162
Stegfrekvens

311 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:48	0	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:55	173	9:41	1,99 km
3	1,01 km	5:22	5:20	173	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	172	19:59	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	172	24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	172	29:41	6,00 km
7	0,21 km	0:59	4:41	172	30:39	6,21 km

annons