annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-03-07

Fredag 7 mars 2025 17:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,6 km
Distans

40:57
Tid

5:23 min/km
Snitt

156
Snittpuls

172
Maxpuls

164
Stegfrekvens

120 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	144	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	156	10:56	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	160	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	156	22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	156	27:48	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	158	32:43	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	161	38:02	7,00 km
8	0,60 km	2:56	4:53	161	40:58	7,60 km

annons