annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Sundberg

1979 • Söderhamn

Löpning 2025-03-05

Onsdag 5 mars 2025 12:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,67 km
Distans

39:13
Tid

5:53 min/km
Snitt

151
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

158 meter
Total stigning (klocka)

Salomon S-Lab Ultra 3

Total distans:

697:30:23

6711 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,99 km	5:54	5:59	139	5:54	0,99 km
2	1,00 km	5:43	5:43	132	11:37	1,99 km
3	0,02 km	0:08	6:10	138	11:46	2,01 km
4	1,00 km	5:31	5:31	159	17:17	3,01 km
5	0,02 km	0:09	6:20	144	17:26	3,03 km
6	1,00 km	5:36	5:36	160	23:02	4,03 km
7	0,02 km	0:09	6:19	146	23:11	4,06 km
8	1,00 km	5:38	5:38	162	28:49	5,06 km
9	0,01 km	0:05	6:41	149	28:54	5,07 km
10	1,00 km	6:57	6:57	158	35:52	6,07 km
11	0,60 km	3:21	5:37	148	39:13	6,67 km

annons