annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-03-09

Söndag 9 mars 2025 09:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,62 km
Distans

1:25:31
Tid

5:51 min/km
Snitt

138
Snittpuls

165
Maxpuls

174
Stegfrekvens

257 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	131	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	143	11:22	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	136	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	135	23:12	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	139	28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	146	34:48	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	142	40:19	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	141	45:51	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	145	51:53	9,00 km
10	1,00 km	7:03	7:03	128	58:57	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	133	1:04:36	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	141	1:10:39	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	136	1:16:43	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	131	1:22:08	14,00 km
15	0,62 km	3:23	5:25	133	1:25:31	14,62 km

annons