annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Magnus Wiktorsson

1971 • Sollentuna

Törnskogen

Lördag 15 mars 2025 12:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fick känning i vristen. Avbröt.

10,32 km
Distans

1:06:02
Tid

6:24 min/km
Snitt

146
Snittpuls

167
Maxpuls

156
Stegfrekvens

374 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Peregrine

Total distans:

65:44:19

609 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	125	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	136	11:37	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	146	17:48	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	147	23:51	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	148	30:25	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	148	36:36	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	150	43:18	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	150	49:52	8,00 km
9	1,00 km	7:19	7:19	154	57:11	9,00 km
10	1,00 km	6:55	6:55	152	1:04:06	10,00 km
11	0,32 km	1:57	6:05	150	1:06:03	10,32 km

annons