annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-03-14

Fredag 14 mars 2025 16:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,42 km
Distans

49:06
Tid

5:50 min/km
Snitt

155
Snittpuls

176
Maxpuls

162
Stegfrekvens

178 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	142	5:20	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	155	11:27	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	155	17:27	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	161	24:16	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	151	29:54	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	157	35:54	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	152	41:34	7,00 km
8	0,08 km	0:26	5:37	158	42:00	7,08 km
9	1,00 km	5:23	5:23	166	47:23	8,08 km
10	0,34 km	1:43	5:00	170	49:07	8,42 km

annons