Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Carl Stenström
1990 • Simlångsdalen
Löpning 2025-03-12
Onsdag 12 mars 2025 11:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,01
km
Distans
1:04:12
Tid
6:25
min/km
Snitt
152
Snittpuls
172
Maxpuls
168
Stegfrekvens
109
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
140
5:53
1,00 km
2
1,00 km
6:22
6:22
150
12:15
2,00 km
3
1,00 km
6:35
6:35
160
18:50
3,00 km
4
1,00 km
6:40
6:40
152
25:31
4,00 km
5
1,00 km
6:55
6:55
145
32:26
5,00 km
6
1,00 km
6:15
6:15
153
38:41
6,00 km
7
1,00 km
7:12
7:12
154
45:53
7,00 km
8
1,00 km
6:10
6:10
159
52:03
8,00 km
9
1,00 km
6:03
6:03
156
58:07
9,00 km
10
1,00 km
6:02
6:02
147
1:04:09
10,00 km
11
0,01 km
0:03
5:36
142
1:04:12
10,01 km
annons
