Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Promenad Adolfsberg - Sommaro - Adolfsberg
Fredag 21 mars 2025 05:53
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nyttigt och viktigt med vilodag sägs det! Testar det idag för att absorbera gjord träning och vara redo för utmaningar framöver.
Dock också skönt med rörelse så det fick bli en långpromenad i frisk luft med - 3 grader, 2 m/sek vind och strålande sol från blå himmel när den väl gick upp!
8,34
km
Distans
1:20:02
Tid
9:36
min/km
Snitt
73
Snittpuls
93
Maxpuls
59
Kadens
50
meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans:
408:59:05
2500 km
Gilla passet
Gillas av
Michael Karlsson
och
Andreas Johansson Zune
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons