annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Sumpnatta, Ursvik

Fredag 21 mars 2025 19:39

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Slog sönder kompassen, bröt
5,09 km
Distans
39:28
Tid
7:45 min/km
Snitt
128
Snittpuls
146
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:12 7:12 min/km 133,3 7:12 1,00 km
2 1,00 km 9:38 9:38 min/km 123,1 16:50 2,00 km
3 1,00 km 8:24 8:24 min/km 133,9 25:14 3,00 km
4 1,00 km 11:15 11:15 min/km 126,8 36:29 4,00 km
5 1,00 km 6:42 6:42 min/km 122,6 43:11 5,00 km
6 0,09 km 0:42 8:06 min/km 115,3 43:53 5,09 km
annons