Förmiddagspass

Söndag 23 mars 2025 09:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,27 km
Distans

2:24:28
Tid

6:48 min/km
Snitt

120
Snittpuls

139
Maxpuls

170
Stegfrekvens

186 watt
Effekt

199 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	119	6:25	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	123	13:01	2,00 km
3	1,00 km	6:34	6:34	120	19:35	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	119	26:15	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	120	32:50	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	126	39:10	6,00 km
7	1,00 km	6:32	6:32	123	45:41	7,00 km
8	1,00 km	6:40	6:40	122	52:21	8,00 km
9	1,00 km	6:47	6:47	124	59:08	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	120	1:05:25	10,00 km
11	1,00 km	6:50	6:50	123	1:12:15	11,00 km
12	1,00 km	6:40	6:40	124	1:18:55	12,00 km
13	1,00 km	6:18	6:18	127	1:25:13	13,00 km
14	1,00 km	5:54	5:54	128	1:31:08	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	135	1:37:03	15,00 km
16	1,00 km	7:02	7:02	122	1:44:05	16,00 km
17	1,00 km	7:51	7:51	108	1:51:56	17,00 km
18	1,00 km	6:55	6:55	107	1:58:51	18,00 km
19	1,00 km	6:26	6:26	114	2:05:17	19,00 km
20	1,00 km	7:27	7:27	113	2:12:44	20,00 km
21	1,00 km	9:50	9:50	114	2:22:34	21,00 km
22	0,27 km	1:54	7:03	124	2:24:28	21,27 km

annons