Löpning 2025-03-24

Måndag 24 mars 2025 08:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,22 km
Distans

1:38:32
Tid

6:28 min/km
Snitt

136
Snittpuls

175
Maxpuls

152
Stegfrekvens

478 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	129	6:34	1,00 km
2	1,00 km	7:00	7:00	141	13:34	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	140	20:32	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	138	27:16	4,00 km
5	1,00 km	6:58	6:58	139	34:14	5,00 km
6	1,00 km	6:52	6:52	134	41:06	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	136	47:24	7,00 km
8	1,00 km	6:16	6:16	142	53:40	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	138	59:54	9,00 km
10	1,00 km	6:36	6:36	133	1:06:30	10,00 km
11	1,00 km	6:45	6:45	126	1:13:15	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	140	1:19:13	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	141	1:25:19	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53	131	1:31:12	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	126	1:37:17	15,00 km
16	0,22 km	1:16	5:52	140	1:38:33	15,22 km

annons