Löpning

Fredag 6 augusti 2010 10:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24,85 km
Distans

2:05:08
Tid

5:02 min/km
Snitt

140
Snittpuls

154
Maxpuls

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	10:06	5:03	130	10:06	2,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	133	15:07	3,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	138	20:06	4,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	132	25:32	5,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	137	30:23	6,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	139	35:15	7,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	142	40:09	8,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	143	45:03	9,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	142	50:02	10,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	139	54:48	11,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	145	59:36	12,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	138	1:04:21	13,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	141	1:09:25	14,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	141	1:14:21	15,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	141	1:19:24	16,00 km
16	1,00 km	5:06	5:06	141	1:24:31	17,00 km
17	1,00 km	5:06	5:06	142	1:29:36	18,00 km
18	1,00 km	5:10	5:10	142	1:34:47	19,00 km
19	1,00 km	5:38	5:38	143	1:40:24	20,00 km
20	1,00 km	5:05	5:05	144	1:45:29	21,00 km
21	1,00 km	5:05	5:05	145	1:50:34	22,00 km
22	1,00 km	5:09	5:09	144	1:55:43	23,00 km
23	1,00 km	5:06	5:06	144	2:00:49	24,00 km
24	0,85 km	4:19	5:05	143	2:05:08	24,85 km

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