annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Sundberg

1979 • Söderhamn

Löpning 2025-03-26

Onsdag 26 mars 2025 12:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,07 km
Distans

39:00
Tid

7:42 min/km
Snitt

154
Snittpuls

177
Maxpuls

166
Stegfrekvens

260 meter
Total stigning (klocka)

Salomon S-Lab Ultra 3

Total distans:

697:30:23

6711 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	135	5:46	1,00 km
2	0,12 km	0:40	5:50	142	6:26	1,12 km
3	0,45 km	4:05	9:03	154	10:31	1,57 km
4	0,45 km	4:04	9:06	161	14:35	2,01 km
5	0,44 km	4:02	9:13	163	18:37	2,45 km
6	0,44 km	4:11	9:34	163	22:47	2,89 km
7	0,45 km	4:38	10:22	158	27:25	3,33 km
8	1,00 km	7:12	7:12	154	34:37	4,33 km
9	0,74 km	4:23	5:57	153	39:00	5,07 km

annons