annons

Anders Blomgren

1961 • Askersund

Uppjogg

Torsdag 27 mars 2025 14:06

Löpning - Upp- / Nerjogg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3 koordinationer

2,21 km
Distans

14:06
Tid

6:23 min/km
Snitt

133
Snittpuls

151
Maxpuls

15 meter
Total stigning (klocka)

Skor

ASICS GT-2000 10

Total distans:

104:47:26

952 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	124	6:03	1,00 km
2	0,74 km	4:35	6:08	141	10:38	1,74 km
3	0,03 km	0:32	19:49	138	11:09	1,77 km
4	0,10 km	0:28	4:43	132	11:37	1,87 km
5	0,05 km	0:31	11:05	138	12:08	1,92 km
6	0,11 km	0:31	4:39	136	12:40	2,03 km
7	0,04 km	0:31	13:47	143	13:10	2,07 km
8	0,10 km	0:29	4:53	137	13:39	2,17 km
9	0,04 km	0:27	10:31	143	14:06	2,21 km

annons