annons

Mikael

1967 • Södertälje

Löpning 2025-03-28

Fredag 28 mars 2025 18:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,53 km
Distans

1:39:29
Tid

5:41 min/km
Snitt

533 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	0	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	0	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	0	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	0	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	0	27:32	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	0	33:11	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	0	38:48	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	0	44:27	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	0	50:13	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	0	55:55	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	0	1:01:35	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	0	1:07:27	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	0	1:13:05	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	0	1:18:40	14,00 km
15	1,00 km	5:51	5:51	0	1:24:31	15,00 km
16	1,00 km	5:57	5:57	0	1:30:28	16,00 km
17	1,00 km	5:57	5:57	0	1:36:25	17,00 km
18	0,53 km	3:05	5:48	0	1:39:30	17,53 km

annons