annons
Mikael Larsson
1966 • Lidköping

Testa på efter dubbla luftvägsinfektioner

Lördag 29 mars 2025 13:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mot filsbäck t o r . Långsamt o sjukt sega ben efter ett Mars fylt av sjukdom 🦠
9,06 km
Distans
53:55
Tid
5:57 min/km
Snitt
133
Snittpuls
171
Maxpuls
79
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:02 6:02 min/km 101,2 6:02 1,00 km
2 1,00 km 5:54 5:54 min/km 123,5 11:56 2,00 km
3 1,00 km 6:03 6:03 min/km 129,1 17:59 3,00 km
4 1,00 km 6:13 6:13 min/km 131,6 24:12 4,00 km
5 1,00 km 6:09 6:09 min/km 135,9 30:21 5,00 km
6 1,00 km 6:26 6:26 min/km 133,9 36:47 6,00 km
7 1,00 km 6:08 6:08 min/km 139,7 42:55 7,00 km
8 1,00 km 5:54 5:54 min/km 143,7 48:49 8,00 km
9 1,00 km 4:54 4:54 min/km 164,4 53:43 9,00 km
10 0,03 km 0:07 4:18 min/km 168,4 53:50 9,03 km
annons